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Comment se déroule une séance de Constellations Familiales ?

Il s’agit de présenter une problématique, de façon brève, pour ne pas se perdre dans les détails. ensuite le constellant sera invité à choisir plusieurs représentants de sa famille, dont il est question dans l’exposé de la problématique. Le focus se mettra dans leur dos afin de les positionner, les mains sur les épaules, là où son intuition le guidera.

Puis il ira s’asseoir et n’aura plus qu’à assister à sa constellation. Il pourra lui être demandé si le positionnement des représentants, leurs regards, leurs attitudes lui évoquent des personnages ou des situations. L’animateur questionnera chacun des représentants sur leur ressenti. Enfin, lorsque chacun se sera exprimé, il leur proposera de suivre leur mouvement s’ils en ressentent l’envie ou le besoin. Certains ne bougeront pas, d’autres auront envie de partir et d’autres encore de s’asseoir ou s’allonger à même le sol.

L’animateur guidera les représentants pour mettre en évidence la problématique en jeu en mettant les protagonistes en relation les uns avec les autres. Il leur fera dire certaines phrases type résolutives pour aller vers une résolution.

La constellation s’arrête quand chacun des représentants retrouve un apaisement perceptible et ressenti par tous.

Pour en savoir plus

 

Exemple de Constellation Familiale à l’aide de playmobils